简介

绿茵场之梦

首页
关灯
护眼
字体:
第31章 训练升级
上一章 返回目录 加入书架 下一章

“我就说嘛,他只是一个体系球员,他根本没有达到我们这个平。”今天大家来到训练场俾麦斯就跟大家说道。其他人也是点头表示同意,经过这么些天的训练都没有看到那个中国小孩和他们一起训练。

“俾麦斯,是不是上次你的那个笑容吓到人家小朋友了,让那个小朋友不敢跟我们玩了?”克鲁姆在旁边偷揶道,顿时又是惹得大家大笑起来。

“好了,不要笑了,站好队,头儿过来了。”球队司职中后卫的队长菲舍尔说道。

两边又开始了新一天的训练。黄震亚今天来到健身房还难得地跟马德打招呼:“嗨,马德教练,早上好!”通过这一个星期的交流自己现在也可以用德语进行简单的交流了。当大家结束一天的训练可能已经好好休息或者在打游戏亦或者在泡妞的时候,黄震亚还在学习自己利用休息的空隙出去买了一本中德双语书。学习成果是绝大的,虽然大多还不会也不标准,但是一些简单的还可以让人听得懂。

马德听到他用德语跟自己打招呼已经不太惊讶了或者是已经麻木了,这周他深刻体会到了这个孩子的适应能力和学习能力有多强。要是这个孩子能好好读书,考个全世界知名的大学肯定没问题。

“嗨,黄。早上好!老实跟教练说,最近这几天你有没有哭鼻子?”马德也回了声然后逗了逗黄震亚。

“哼、、、、我才哭鼻子呢,我是男人,怎么能随便哭鼻子。”黄震亚脸朝天地说道。

“你是男人吗?你顶多算是个毛都没长齐的男孩。”马德又逗弄他说道。

“怎么没长齐?你要不要看看?”黄震亚装作恼怒地边说还边作势要脱裤子说道。其实他也明白了,因为自己在这里年龄最小经常被大家拿来开玩笑,他也早就习惯了。其实,一个人在一个人生地不熟的地方,跟大家开开玩笑也让自己想起了在高中时候的一些打闹。

“噢!、、、、来来来、、、让我看看。”马德边昂头示意他继续脱戏谑地说道。

“我不搞基!”黄震亚丢下一句话就往跑步机走去。

“唉、、、真没意思,喂、、、你走错方向了,今天不训练那些。”马德装作遗憾又连忙喊住黄震亚。

“咦、、、难道我体能训练结束了?”黄震亚又惊奇又疑惑地问道。

“你没睡醒还是怎么着?才过一个星期你就想结束体能训练了?”

“呃、、、、我这不是着急着想和队友们训练嘛。”黄震亚挠挠头说道。

“哼、、、小伙子。告诫你一句话,要开枪之前先把火药和子弹捣实,基础打不好也就是空响而已。”

“呃、、、这不就是磨刀不误砍柴工嘛,看来自己还是有点着急了,要沉着要沉着。”黄震亚边说边双手放在胸前掌心向下往下压提起来又往下压还调整呼吸。

“你这是做什么?”马德瞪大双眼看着他。

“吐纳。”

“吐纳?那是什么鬼?”

“中国功夫!”

“中国功夫?有什么用?”马德就像个好奇宝宝地东问西问,要是让大家看到这副样子估计要笑得直打跌。

“调整心绪,让自己快速平静下来。”

“噢、、噢、、、”马德点了点头,想着试试看有没有用。

“想不想学?我教你,但是你要叫我师傅。”黄震亚也朝着马德眨眨眼说道。

“让我叫你个小屁孩师傅,想得美。赶快过来,训练要开始了。”马德撇了撇嘴叫道。

黄震亚跟着马德来到一个沙袋面前,也就是平常我们见到拳击里训练用的沙袋。黄震亚这时脑子有点懵:“这是要干啥?我一个踢球的要练习拳击?难道这是要学习在球场上干架?”这要是让其他俱乐部的球员知道FSV法兰克福训练中还练习拳击不知道会不会来一句:“卧槽,年轻人你不讲武德!”是了。今天周一,周三就要跟死敌法兰克福青年队比赛了。平常自己的队友肯定也在学拳击,在比赛中要是引起冲突大家就上去上演全武行。

“想什么呢?今天不是打拳击,看到沙袋旁边那个白色圈圈了吗?站到里面去,背对沙袋。”马德看到黄震亚低头像是在思索什么,仿佛猜到他往一些不好的地方想了,连忙说道。

黄震亚听话地站到那个白圈里还一脸茫然地看着马德,不知道他今天又在搞什么鬼。他以为自己看不出上一周这家伙变着花样折磨自己,自己只是不说透而已,他也知道人家是为他好。

马德笑嘻嘻的说道:“站好了。”然后走到另外拉起来绑在沙袋中间的一根绳子,把沙袋往远离黄震亚2步左右的地方放开了手。

“嘭、、、、”的一声,完全没有装备的黄震亚被沙袋撞得往前踉跄了几步。

“出圈,要接受惩罚5个俯卧撑,开始吧。”

黄震亚终于弄明白他这是要搞什么鬼了,原来是让自己站在白圈里抵抗沙袋的冲击。没办法,自己开始在地上做起俯卧撑,做完以后又站到白圈里继续接受沙袋的冲击。

自己好像也跟沙袋牟上了,可是每次自己都被撞出圈。偷偷撇了撇坐在另一边的马德身上,看到他严厉的目光,自己还是乖乖地接受一次次的冲击,一次次地做着俯卧撑。

马德看到他那狼狈的样子又开始得意起来:“自己用这个方法训练那个小子的对抗能力,自己还可以锻炼手臂力量一举两得。”

慢慢地黄震亚也找到了一点诀窍,那就是稍微侧着一点身体然后瞄到沙袋过来就做好对抗的架势,没有再傻到直挺挺地被沙袋撞。这样的效果很好,只是自己可能还是太瘦弱还是一次次地被沙袋撞出白圈。

日复一日、、、、、

喜欢绿茵场之梦请大家收藏:(m.xinzz.org)绿茵场之梦最早小说手机版更新速度全网最快。

上一章 返回目录 加入书架 下一章