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反恐特勤章节预读
田东笑道：“哪有，我刚给他们讲解散打基础动作要领，结果你们就过来了。”
“你觉得我会信吗，别以为我不知道你，典型的暴力分子。”唐建忠轻哼了一声，接着道：“队里弄这些东西不容易，怎么说也要爱护公物不是，打坏可就没得打了。”
他这么一说，就连姜锋他们都忍不住笑了起来，难得看到唐建忠幽默的一面。
这时，唐建忠目光朝着姜锋他们看去，看的姜锋他们立马收敛了笑意，他才开口道：“你们也别笑，好好跟着你们班长学习，总有一天你们会明白的。算了，不说了，你们继续。”
唐建忠的话让姜锋他们心里充满了疑惑，看着他们离去的背影，当即田东开口道：“好了，现在开始教你们散打。”
“下面先说一下散打主要的基本功，我个人认为主要是力量，速度，柔韧，耐力这几个方面。这几方面的训练我也在平常对你们加强训练过，以后还有的是机会，先说说散打的四大技法吧，四大技法主要是踢、打、摔、拿这四种，其中腿法是最主要的技法。据统计在散打比赛中，腿法得分占7成以上。在近战搏击中想要一腿搞定对手，首先你要练好腿功，比如踢腿的力量，出腿的速度以及腿部的柔韧和抗击打能力，都决定着腿法的质量。”
田东的话听得姜锋他们脸部的肌肉一阵抽搐，一个个心里嘀咕道：“说的倒好听，你那哪是加强过，分明是对我们的另类惩罚而已。”
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